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Snapdishの料理写真:♯171 冷や汁風♪つけ蕎麦ver.
171 冷や汁風 つけ蕎麦ver
蕎麦 素麺 うどん等 めんつゆに飽きたときはコレ
材料: 豆乳 味噌 鯖缶 代用可 ゴマ キュウリ ミョウガ 大葉
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Snapdishの料理写真:夜勤明けのノンアルレッドアイ
夜勤明けのノンアルレッドアイ
映画 カクテル に影響されました バーテン時代に営業時間お酒を飲めなくて悔しい思...
材料: ドライゼロ ノンアル トマトジュース 塩気あり タバスコ
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Snapdishの料理写真:さくほろっ☆チョコレートチャンクスコーン
さくほろっ チョコレートチャンクスコーン
とっても簡単 今日の朝ごはんに
材料: 薄力粉 砂糖 ベーキングパウダー 無塩バター 卵 牛乳 チョ...
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Snapdishの料理写真:糀甘酒入りシリアルパンケーキ
糀甘酒入りシリアルパンケーキ
新しいピンクのフライパンをGET したので 可愛くておいしい スイーツを 作りた...
材料: ホットケーキミックス 糀甘酒 牛乳 たまご オリーブオイルで...
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Snapdishの料理写真:梅こんぶ茶で牛肉とアスパラのうま煮
梅こんぶ茶で牛肉とアスパラのうま煮
こんぶ茶のお料理にハマった 記念すべきお料理がこちらです この日はお汁が多くなり...
材料:  
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Snapdishの料理写真:ゴーヤチャンプル丼
ゴーヤチャンプル丼
今シーズン初ゴーヤチャンプル
材料: 木綿 ゴーヤ エリンギ 卵 鶏がらスープ 好みの調味料 豚肉
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Snapdishの料理写真:グリルチキンの卵とじ
グリルチキンの卵とじ
おはようございます 今日は代休でお休み でも病院やら自治会やらで 結局は仕事と変...
材料: 鳥もも肉 玉ねぎ 小ネギ 刻み海苔 うまかばい 水
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Snapdishの料理写真:おからのブラウニー

 #健康第一  #予防医療  #看護師  #栄養学 #マクロビ#ビーガン#グルテンフリー
#健康食材
おからのブラウニー 健康第一 予防医療 看護師 栄養学 ...
おからや米粉使用のヘルシーなブラウニーです
材料: サラダ油 黒糖やココナッツシュガー お好みの砂糖 卵 レーズ...
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Snapdishの料理写真:はんぺんのカリカリチーズ焼き✨🧀
はんぺんのカリカリチーズ焼き
冷蔵庫にはんぺんがあったので 適当にチーズを乗せてオーブントースターで5分焼いた...
材料: はんぺん とろけるチーズ 刻みネギ
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Snapdishの料理写真:いい香りね☆きのこのポタージュさん
いい香りね きのこのポタージュさん
残ったら冷凍にしておいて 後日きのこリゾットにしても美味しいですょ
材料: 好きなきのこ 玉ねぎ オリーブオイル バター コンソメ ロー...
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Snapdishの料理写真:紫キャベツのアジアンマリネ
紫キャベツのアジアンマリネ
おはようございます   本日は紫キャベツをたくさん消費したい方向けのレシピをご紹...
材料: 紫キャベツ にんじん 青い葉っぱ クレソンやイタパセなど 胡...
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Snapdishの料理写真:ハンバーグ
ハンバーグ
美味しそうなハンバーグ
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Snapdishの料理写真:HMで簡単トマト蒸しパン
HMで簡単トマト蒸しパン
HMを使って電子レンジで 簡単蒸しパン
材料: ホットケーキミックス A 牛乳 A 卵 A オリーブオイル ...
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Snapdishの料理写真:アサリの卵とじ キムチあんかけ
アサリの卵とじ キムチあんかけ
アサリい卵とじ キムチスープ
材料: キムチスープ アサリ 卵 七味 醤油 ネギ 片栗粉
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