こんにちは 先日 ノンストップで坂本君が作っていた天津飯 これなら水掛菜を使った...
材料: 水掛菜 青菜でも可 しめじ カニ風味スティック 生姜 長ねぎ...
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豆腐と大葉とチーズの肉巻き 高菜のちりめんじゃこ入り出し巻き卵 筍のグリル 小松...
材料: 豚バラ肉1パック 豆腐1丁 大葉6枚 チーズ適量 醤油大さじ...
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色々具材を入れ過ぎて玉子 個の予定が 個になりました 写真だと分からないけどコン...
材料: たまご ミックスチーズ 塩こしょう じゃがいも 玉ねぎ 冷凍...
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前にも牛乳パックにサンドイッチ入れて投稿したことありますが またまたやりました ...
材料: 食パンなど 卵 脂肪分35 カットミックスチーズ タテギ マ...
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雑穀ご飯 ほうれん草とお麩のお味噌汁 海老と卵の炒めもの かぼちゃの天ぷら 金胡...
材料: むき海老 片栗粉 ニラ 卵 ごま油 塩 こしょう 合わせ調味...
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ピザ マフィンなので ふわっふわ な お食事マフィン 具を変えれば 色々な味が楽...
材料: 薄力粉 卵 バター ベーキングパウダー 牛乳 ケチャップor...
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秋らしさをイメージして行楽弁当 対戦相手が オレンジ色 だったので 可愛らしく手...
材料: 市販のサーモン 卵 きゅうり カイワレ レモン などなど 玄...
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