古代米玄米 のレシピと料理アイデア

一口サイズのミニカラーピーマン 玄米ジャスミンライス古代米 干し貝柱と干し海老を...

お米は タイのジャスミンライスに 日本古代米の黒米 赤米 富山コシヒカリにそれぞ...

古代米の赤米を混ぜて炊く玄米ご飯です 赤飯のルーツと言われるこの赤米ご飯 私は大...

発芽玄米に白米と古代米をブレンド 奥はキュウリと青紫蘇 赤オクラのライタ

　

今日は仕事が遅くて盛り付けの余裕無かった なんちゃてクリスピーチキン 鶏ムネ肉を...

おはようございます とりハム久々に作ったけど欲張って太くし過ぎたか 綺麗に作るの...

大豆の唐揚げ 大根の皮のピリ辛炒め かぼちゃのアカベシロップのオリーブ焼き 手作...

思いがけずハロウィン色のご飯が炊き上がりました

今日の晩御飯はランチの残り物に刺身を足しただけのもの ほうれん草とベーコンと舞茸...

先日の 牛蒡や蓮根 根菜バカスカぶち込んだ 玄米専用米 巨大胚芽米の古古米に古代...

手抜きの即席に作った 野菜のカレーです 牛肉も火が通りやすい薄切り肉にしました ...

黒米 玄米 鯵ムニエル 冷奴 切干し大根 白菜みそ汁 明日香村で買った黒米を入れ...

2日目カレー 豆腐ミニサラダ らっきょ 古代米 黒米 玄米