鰻に山椒は欠かせません 炒り卵の下は鰻と薬味野菜の混ぜおこわ どちらも粉山椒を振...
材料: おこわ飯1合 鰻1尾 卵1 ミツバ 大葉 茗荷 生姜甘酢漬け...
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おはようございます やっとお天気回復しましたね やっぱり青空は気持ちがいい 今日...
材料: ササミ 酒 粉末鶏ガラスープの素 乾燥バジル 粉チーズ ガー...
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昨日のコーフーカツでライスサンドにしました コーフーカツの翌日は大抵コレです ラ...
材料: 玄米ご飯 コーフーカツ レタス 海苔 醤油
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ヒガシマルうどんスープの活躍でやさしい味に仕上がった やっぱしこれは調味料として...
材料: ごはん 玉ねぎ ピーマン にんじん ツナ缶 豆腐 卵 ヒガシ...
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水茄子のとろとろを活かして これも作りたかったんです これで 水茄子もナィッス ...
材料: 水茄子 トマトユズポン 胡麻油 大根おろし 大葉 あれば ミ...
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どれだけ食べてもOK 栄養バランス抜群 高タンパク低脂質 低カロリーバージョンの...
材料: 野菜ミックス もやし キャベツ しめじ お好みで野菜を足して...
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