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食物繊維たっぷり秋の味 味付けは塩だけのシンプル炒飯 ぜひお試しください 食欲の...
材料: 椎茸 舞茸 エリンギ しめじ 豚挽き肉 ニンニク 温かいご飯...
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昨日は久しぶりにバドミントンを楽しんで来ました ヘルニアの後遺症で足先が痺れてい...
材料: マッシュポテト ウィンナー スライスチーズ パン粉 水
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2024年4月10日 水 ビタントニオ使いたおし隊 醤油麹のみで味を整えた親子丼...
材料: 鶏もも肉 皮なし 新玉ねぎ 卵 自家製醤油麹 下味用 自家製...
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卵が2分の1余ったのでどうしようか となり 結果炒め物となりました ねぎと塩味っ...
材料: にんじん ねぎ 塩 コショウ すりおろしニンニク たまご
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こんにちは キッチンに来てくださり有難うございます 一人分の天津飯 あんはレンチ...
材料: 卵 砂糖 長ネギ カニカマ 塩胡椒 仕上げのゴマ油 ご飯 レ...
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ほうれん草より栄養価が高いといわれる 夏が旬のツルムラサキを使った炒めものをつく...
材料: 豚バラ肉 ツルムラサキ 卵 麺つゆ 酒 生姜チューブ
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最近の投稿は淡色野菜であんまり彩り良くなくて やっと緑黄色野菜を使った投稿ができ...
材料: 豚肉 エリンギ 人参 もやし にら 油 酒 水 塩 胡椒 醤...
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調味料を除けば1人分約85円で このボリューム o o むね肉 もやし 春雨 節...
材料: 鶏むね肉 もやし 長ネギ白い部分 乾燥春雨 塩 酒 コショウ...
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