今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー もやしと牛肉のごまねぎあえ 1日...
材料: 人参 細切り にら 3cm 青ネギ 小口切り もやし 牛肉ス...
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前方は鶏つくね 後方はなす炒め どちらも味付けはうまかばいです 我が香川県もマン...
材料: 鶏ミンチ 大葉ざく切り 卵 長ネギみじん切り しょうがチュー...
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こんばんは 前日作った焼豚 柔らかくて 味が染みて美味しいところを丼仕立てにしま...
材料: 豚肩ロースブロック 水 醤油 酒 長ねぎ にんじん きび砂糖...
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これもピンタレストで見つけた アウトドアクッキングの画像を真似て オーブンで作れ...
材料: 豚挽き肉 おろしニンニク 片栗粉 粗挽き胡椒 カマンベールチ...
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ゴールデンウィーク前なのでスタミナつけよう 豚肉にしっかり味付き 仕上げはオイマ...
材料: 豚コマ肉 醤油 酒 顆粒鶏ガラスープ 片栗粉 ニンニクすりお...
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秋 少し濃い味に惹かれ 甘辛いふわふわ卵と納豆の朝ごはん 紅生姜たっぷりに 黒七...
材料: 納豆 卵 醤油 砂糖 みりん お出汁 ごま油 ご飯 紅生姜 ...
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冷蔵庫にあるもので アボカド 長芋 とりひき肉で簡単に作れちゃいました レモン塩...
材料: 長芋 1 3本 アボカド 半分 レモン塩 1 8カット とり...
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一般的に知られている肉じゃがは 出汁で煮てから砂糖 味醂を加えて甘味を含ませ 醤...
材料: 合い挽き肉 酒 じゃがいも 人参 玉ねぎ しらたき 万能つゆ...
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