こんにちは 1日の食事の記録の夕食です 何とかカロリー計算を終えEXCELで作成...
材料: 豚ロース肉 液体味噌 プレーンヨーグルト 甘酒 にんにくチュ...
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今日のお昼ご飯 納豆 豆腐 水菜のパスタ いちご 豆腐を潰してペーストっぽくして...
材料: スパゲティ 納豆 タレ辛子混ぜておく 木綿豆腐 水菜 味噌
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今日の夕飯は味噌入り生姜焼き 味噌 酒 みりん 砂糖 生姜を合わせたらお肉を漬け...
材料: 豚コマ 玉ねぎ 薄切り ししとう 味噌 酒 みりん 酢 砂糖...
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夏大根で冷製スープ 京都の白味噌と 豆乳で 和風にしました 茅の舎野菜だしを使い...
材料: 大根 玉ねぎ 茅の舎野菜だし 白味噌 豆乳 Exvオリーブオ...
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簡単料理 焼く 炒め物 おつまみ 魚料理 野菜料理 鮭 塩鮭 キャベツ ちゃんち...
材料: 塩鮭 キャベツ 玉ねぎ パプリカ しめじ 万能ねぎ 酒 みり...
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マルコメタイアップ投稿 粒みそつかってかぼちゃサラダと朝ごはん用の作り置きおかず...
材料: 粒みそ マヨネーズ カンタン酢 黒胡椒 かぼちゃ きゅうり ...
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揖保乃糸 に 薬味 辛の豆乳 につけて召し上がれ 揖保乃糸のある夏の食卓 sn...
材料: 揖保乃糸 豚ひき肉 C 豆乳 ほんだし お味噌 麺つゆ 油 ...
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ピリ辛の肉味噌を挟み たっぷり薬味を掛けました おビール ススむ 簡単料理 節約...
材料: 栃尾揚げ 豚ひき肉 にんにく ねぎ 生姜 豆板醤 酒 みりん...
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納豆って加熱すると臭いが鼻について苦手なので食べる時に入れるのが好き 発酵パワー...
材料: 納豆 白菜キムチ 胡瓜 さいの目切り お湯 ほんだし 合わせ...
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おから料理と言えば 卯の花 油揚げ 人参 干し椎茸 どんな素材とも合う常備菜 ご...
材料: おから 鶏ひき肉 油揚げ 人参 ねぎ 三つ葉 枝豆 干し椎茸...
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