蒸してマッシュした里芋 豆乳 酒粕 味噌でホワイトソースを作りました 色が少しア...
材料: 里芋 豆乳 酒粕 味噌
- 6,303
- 94
- 3
- 3
- 保存
- 1,709
- 9
- 1
- 保存
豚肉にしそを巻き巻きして甘辛く炒めたよ よくあるパターンだよね しそ 来年は植え...
材料: 豚ロース肉 大葉 片栗粉 塩麹 たれ みりん 酒 砂糖 醤油...
- 656
- 116
- 22
- 13
- 保存
- 3,329
- 160
- 1
- 31
- 保存
素は使わないクリームシチューを作ったよ シチューっておかずにならなくない 今回は...
材料: じゃがいも 人参 玉ねぎ かぼちゃ 薄力粉 鶏むね肉 白ワイ...
- 892
- 84
- 24
- 11
- 保存
万能ソース ルーから手作りしてハヤシライスを作ったよ 具はシンプルだけどソースに...
材料: 牛肉切り落とし 玉ねぎ ニンニク 薄力粉 トマトパック 中濃...
- 1,939
- 96
- 19
- 12
- 保存
れんこん 鶏もも肉 みそ風味 ヘルシー グラタン 和風 野菜たっぷり L Ate...
材料: れんこん 鶏肉 長ねぎ ブロッコリー バター 塩 胡椒 小麦...
- 440
- 15
- 1
- 保存
今が旬の牡蠣 牛乳で作るとちょっと高カロリーになっちゃうけど 豆乳だとカロリーが...
材料: 牡蠣 グラム 豆乳 小松菜 1束 玉ねぎ 1個 エレンギ 3...
- 574
- 9
- 5
- 保存
