納豆とキャベツのふわふわ和風フリッタータ レタス巻き ささみとワカメの梅ポン酢 ...
材料: 豚ひき肉 キャベツの粗みじん切り 納豆 卵 塩コショウ 納豆...
- 1,486
- 123
- 5
- 5
- 保存
これうまつゆシリーズです 出汁も醤油も要らず これ1本 こちらのレシピ 甘めな味...
材料: 豚肉 こんにゃく 厚揚げ これうまつゆ 砂糖 合わせ味噌 酒...
- 1,468
- 94
- 11
- 3
- 保存
夫 これスジか 友 スジやで 夫 めちゃ軟らかいな スジなん 友 そうやスジやで...
材料: 牛すじ 人参 大根 こんにゃく 水 ほんだし 日本酒 醤油 ...
- 3,035
- 81
- 5
- 10
- 保存
これは大ヒット 彼はモツ苦手なので モツ煮込みを一緒に楽しめなかったのですが こ...
材料: ゴボウ 豚バラ肉薄切り こんにゃく しょうが ニンニク 出汁...
- 2,110
- 7
- 1
- 1
- 保存
乾燥の薄切りの大豆ミートを家にあった食材と一緒に炒めました 買い置きして黒くなっ...
材料: 大豆のお肉 乾燥スライス こんにゃく 茄子 おろしにんにく ...
- 181
- 87
- 1
- 7
- 保存
豆味噌を使って作った肉味噌 子どもも好物 早速使わせていただきました 出汁入りな...
材料: 厚揚げ 小松菜 鶏ひき肉 糸こんにゃく 料亭赤だし オリゴ糖...
- 685
- 74
- 1
- 3
- 保存
野菜がたっぷりのほっこりあったまる定番メニュー 栄養満点で旦那さんや彼氏さんに作...
材料: ぶた肉 大根 こんにゃく さといも にんじん 油あげ ごま油...
- 444
- 1
- 保存
美味しい液体みそをいただきながら みそは絞り出せても アイデアが絞り出せない 夏...
材料: こんにゃく 液体みそ あらだし みりん 砂糖 水溶き片栗粉 ...
- 752
- 69
- 11
- 8
- 保存
- 1,335
- 76
- 9
- 3
- 保存
今夜はヘルシーメニューにしました 揚げものだけど 艸 コンニャクカツでお腹いっぱ...
材料: コンニャク 豚バラ 梅 青じそ コンニャク下味 酒 砂糖 麺...
- 199
- 1
- 保存
- 477
- 70
- 1
- 7
- 保存
美活HS 参加させていただきます ヘルシーな白滝と春野菜 菜の花を使い豚肉巻き作...
材料: 豚肉 結び白滝 菜の花 ごま油 すりおろしニンニク チューブ...
- 186
- 1
- 保存
昨日アップしたはずだったのに消えてるー いつもは照り焼きソースなんだけど たまに...
材料: みそ マヨネーズ みりん しょうゆ 砂糖 刻みネギ いりごま
- 1,661
- 27
- 1
- 2
- 保存
