納豆 チーズでたんぱく質の摂れるある日の朝食です オープンオムレツだからひっくり...
材料: 卵 納豆 ピザ用チーズ ミニトマト 青葱 オリーブオイル き...
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今日の夕飯 豆腐ひじき入り具沢山巾着 もやしきゅうりのペペロンチーノ炒め 山芋納...
材料: 油揚げ 油切りする 水切りした木綿豆腐 ひじき 乾燥を水で戻...
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2024年4月8日 月 ビタントニオ使いたおし隊 醤油麹を作ったので 絶対に唐揚...
材料: 醤油麹の唐揚げ 皮付き鶏もも肉 醤油麹 玉葱麹 塩糀パウダー...
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今日も暑かったですね カンカン照りの 日でした そういう日の熱中症対策にも ほん...
材料: 素麺 糀美人熟甘お味噌 ほんだし お水 茹でたオクラ ひきわ...
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美和さんの さっぱり丼 もぐもぐ してから ずっと食べてみたかったぁ 創味さんの...
材料: 豚バラ 白菜 レモン 創味塩たれ 柚子胡椒 お醤油
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ゆみちゃんから頂いていた 南関あげ 味噌汁に何度もお世話になってた ノ 食べる前...
材料: 味噌 林檎酢 胡麻マヨネーズ 白いり胡麻 ハチミツ 醤油 七...
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寒い時には鍋 カプサイシン 笑 てゆーか 又もや写真が良くない
材料: 肉 胡麻油で炒める 豆腐 舞茸 椎茸 榎 ひらたけ 根菜 じ...
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香りつづくとろける味噌 を使ってコクと旨味たっぷりの生姜焼ができました とっても...
材料: 豚バラスライス 玉ねぎ 生姜 ニンニク レタス 香りつづくと...
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