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白飯なし プルコギの下は 野菜炒めやもやしの簡便野菜を茹でたもの 糖質制限弁当で...
材料: にんじん 絹さや じゃがいも 鶏ささみ 糸こんにゃく 玉ねぎ
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春になると作らせて貰うまるまさんの新じゃがの煮物 息子の大好物 ほっこりめちゃめ...
材料: 長芋のすりおろし 白味噌 無調整豆乳 レモンの皮のすりおろし
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またまたいつものご飯にケチャップ使いを試してみてます 今回は上手く隠れたかも 遠...
材料: じゃがいも 牛肉 人参 玉ねぎ しめじ しらたき 出汁 酒 ...
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モニターでいただいた粒みそを使ってみました ささみを叩いて広げて大葉を巻いて 粒...
材料: ささみ 大葉 小麦粉 塩こしょう 粒みそ しょうゆ みりん ...
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先日の 副菜つくりおき naho nonaつくおき お品書き トンカツ 肉じゃが...
材料: 糸こんにゃく タラコ 酒 ゴマ油
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今日は 春の食材を意識して使ってみました こういうほっこりご飯も たまにはいいね
材料: 新ジャガ 豚バラ肉 薄切り ごま油 醤油 みりん 砂糖 水 ...
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ひめさんのスィーツカップに一目惚れ でも 結局1番簡単なアイスになってしもた 一...
材料: おから 昨日のひじきと蓮根の残り物 カボス汁 マヨネ ズ
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普段の肉じゃがをちょいアレンジ 基本は肉じゃがですが お肉は豚肉で 厚揚げをプラ...
材料: 豚バラ肉 ジャガ芋 人参 玉ねぎ 厚揚げ 絹さや だし汁 醤...
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