塩  毎日弁当  のレシピと料理アイデア

赤身の細切れでビフカツ な感じ ガーリックを効かせて 塩分控えめ と言っても塩分...

脂のない赤身のロースをガーッして ハンバーグにしました ナツメグやクミン入れてス...

はんぺんを使ってえびカツ作りました 大葉を入れたかったけど無かったのでニラ入れて...

がっつり火を使いました しゃぶしゃぶ用の豚ロースに胡椒とつぶみそ くるくる巻いて...

おはようございます もう梅雨明けしたんじゃないの と思う様な暑さです セミが鳴い...

本当は照り焼きで完成なのですが 今日は夜に野菜のポン酢漬けを食べる予定なので 減...

本日の俺飯 ご飯はたっぷり だけど和風ナポリタンだZE弁当 ご飯はたっぷりある ...

ん カニには 見えない かな ウィンナーな話 笑 今日は愛の劇場に新キャラを登場...

湿度が高い毎日 お弁当腐らないといいなぁ と どんどん保冷剤の量が増える 冷凍庫...

からあげビールさんのお弁当の真似して鶏天 これは胸肉で作りました 塩麹してるから...

本日の俺飯 またしても起きてはならない弁当 またしても 起きてはならない事が出来...

ズッキーニたっぷりのキーマカレーとかぼちゃとズッキーニの海老のサラダ どちらも減...

冷蔵庫の中が空っぽに近くなってきました 笑 玉子もなぃんですょ 貧乏ぢゃなぃょ ...

森のごはん屋さんのささみのオムレツからお弁当バージョンにアレンジしました 鶏むね...