今週の健康応援メニュー 主菜300kcalメニュー 鶏肉のチーズ大葉焼き ヘルシ...
材料: 鶏むね肉 40gそぎ切り 塩 胡椒 薄力粉 片栗粉 ピザチー...
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鍋に残ったスープを煮立て ご飯を加えてほぐし 分ほど煮て器に盛り 粉チーズをふれ...
材料: 鶏骨付きぶつ切り肉 カリフラワー にんにく 塩 A 刻んだパ...
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美味しいベーコンを買ったのでジャーマンポテトを 茹でたじゃがいもを丸ごと使います...
材料: じゃがいも 玉ねぎ エリンギ 玉子 粉チーズ オリーブオイル...
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懐かしく よく子供達のお弁当に入れていて思いだして作ってみました でも 簡単なメ...
材料: ウィンナー 細くても太くても良し 玉ネギ じゃがいも 蒸した...
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甘酒の素を使い 半端に残ったキャベツ 人参 玉ねぎ ブロッコリーの茎 大根の皮で...
材料: 甘酒の素 水 トマト缶 ホール 冷蔵庫にある野菜 ゲランドの...
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こんばんは ハロウィンもママさんサッカーも終わり何だかプチ燃え尽き症候群です 誰...
材料: 殻付きアサリ 水 ベーコン 玉ねぎ 人参 じゃがいも バター...
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一昨日の 晩ご飯おかずです あそこのコンビニにあるホットスナック ポテサラちくわ...
材料: ちくわ じゃがいも マヨネーズ 鶏がらスープ 塩コショウ お...
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こんばんは 心配していた台風も雨が降ったり止んだりと不安定な天気だったものの た...
材料: じゃがいも 強力粉 塩コショウ 色々きのこ 鶏もも肉 にんに...
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炒めた茄子に水煮トマトと煮込んだホワイトソースをかけた クリーミーなグラタンです
材料: 茄子 オリーブオイル しめじ ベーコン 薄切り ホワイトソー...
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余っていたスモークサーモンの消費に レモン汁がいい仕事してくれました
材料: パスタ スモークサーモン 春キャベツ ニンニク 生クリーム ...
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美味しくできました ブラックペッパーはたっぷりね 簡単 スピード いい夫婦の日に...
材料: キャンベルのクラムチャウダー ベーコン しめじ ブロッコリー...
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