お野菜中心の夜ご飯 緑の麻婆豆腐 山椒が良い 手作り胡麻豆腐 もちっと濃厚 ヒジ...
材料: 山椒 生姜 胡麻油 長ネギ ワカメ 鶏ひき肉 なくても平気 ...
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甘酒の甘いよりも 塩を効かせてあるので 甘くはない 納豆菌 と 麹菌 の融合 菌...
材料: 酒粕 糀甘酒 もち麦納豆 塩 生姜 すりおろし シナモン
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もちもちの食感がクセになる一品です 桜エビが味に深みを出してくれます チヂミ 桜...
材料: 納豆 ネギ 桜エビ マヨネーズ しょうゆ 小麦粉 片栗粉 砂...
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健康な体づくり あと おつまみにもいけるよね 納豆ぎらいには ごま油を少しいれる...
材料: 桜海老または ちりめん シュレッダーチーズ ジャガイモ もち...
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かずさんに頂いた粒揃いの大豆を料理してみました 乾燥大豆から料理するの とても久...
材料: 大豆カレー 茹で大豆 玉ねぎみじん切り 鳥ひき肉 グリーンカ...
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