塩  缶から缶  のレシピと料理アイデア

塩鮭 ほうれん草 ワラビと野菜の煮物 鯖の水煮缶使用 新ワカメとシメサバの酢の物...

今夜はパンチェッタとポルチーニ茸を使った トマトベースのパスタです 先ずパンチェ...

言わなければ いわしだと気付かない 柔らかくて 栄養満点 我が家のど 定番です ...

ご飯を入れないから冷や汁風 　 　 冷やしみそ汁 基本 お湯 200cc 味噌 ...

材料 卵3個 蟹缶1缶 しいたけ4 5枚 にら5本 醤油大1 2 塩ひとつまみ ...

サバの水煮缶でそうめんチャンプルーを作りました 油を熱したフライパンにサバ缶を汁...

サーディン缶をほぐして マヨやらおろしニンニクやら塩コショウやらとちぎったパンを...

今日から 連休 って方 多いのかな の旦那さんは 今日も仕事で 明日は何と宿直な...

好きなものづくしで 至福 オリーブオイル ツナ 玉ねぎ トマト缶 コンソメ 塩胡...

じゃがいも煮るより 別に調理してたべました フライパンでシャキシャキポテトを作り...

冷凍パイシートを使ってキッシュにしました 冷凍パイシート 2枚 ウィンナー 輪切...

野菜たっぷりのラタトゥイユと鰤のソテーを合わせたボリュームおかず ポテトサラダと...

新鮮な長野産のとうもろこしで作りました メッチャあま い 味付けは酒と塩のみで充...

サバ缶のバンバンジーソースがけ 玄米 野菜の塩麹漬け 切り干し大根の酢の物 高野...