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Snapdishの料理写真:240820晩ごはん
mio
240820晩ごはん
ゴーヤそうめん麸チャンプルー みそ味 もち麦ご飯 味のり 頂き物のゴーヤと 頂き...
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Snapdishの料理写真:210925晩ごはん
mio
210925晩ごはん
カツレツ 豆苗とツナのサラダ 人参グラッセ トウモロコシとたまごのスープ もち麦...
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Snapdishの料理写真:2025,2/19ビビンバ弁当🍱
2025 2 19ビビンバ弁当
冷凍して作り置き もち麦入りご飯120g 豚小間肉 コチュジャン 長葱 砂糖 醤...
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Snapdishの料理写真:鶏むねの香味焼き
ブロッコリーの塩茹で
人参の甘煮
紫蘇わかめ根昆布混ぜ込みもち麦ごはん
鶏むねの香味焼き ブロッコリーの塩茹で 人参の甘煮 紫蘇...
弁当 女子弁当 高校生弁当 高校生女子弁当 つくりおき 作り置き 雑穀 もち麦 ...
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Snapdishの料理写真:牛すじともち麦のスープ
牛すじともち麦のスープ
ちょいと脂分が多いですね 牛すじはとろりと もち麦はプチプチとした食感で主食にな...
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Snapdishの料理写真:*旦那さんのお弁当
旦那さんのお弁当
旦那さんのお弁当 久しぶりの 唐揚げ弁当 多分 喜んでくれるだろー お弁当の中身...
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Snapdishの料理写真:✽モロヘイヤ食べ放題な和食プレート✽
モロヘイヤ食べ放題な和食プレート
ずっとお高かった葉物野菜 月に入り梅雨が明けたお陰か モロヘイヤが安かった 思わ...
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Snapdishの料理写真:甘辛ダレの鶏胸肉
甘辛ダレの鶏胸肉
甘辛ダレの鶏胸肉 小松菜とハム炒め 海老塩茹で もち麦入りご飯 もずくスープ み...
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Snapdishの料理写真:2018/28/(火)
本日のお弁当
   お昼
   夕飯
2018 28 火 本日のお弁当    お昼    夕飯
お弁当   ハンバーグ   ナポリタン   茹で卵トリフ塩   ひじきの煮物  ...
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Snapdishの料理写真:もち麦&雑穀入り*しゃぶしゃぶ風スープ♪
もち麦 雑穀入り しゃぶしゃぶ風スープ
すっごい前の下書き保存より スープのペコねたがあるうちに 笑 先日博多で食べた鹿...
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Snapdishの料理写真:🍱3月20日(水) 今日のお弁当
○ もち麦ごはん・辛子明太子
○ 塩レモン唐揚げ
○ 茹でたブロッコリー
○ マカロニサラダ
○ 玉子焼き
○ レタス・ミニトマト・パセリ・レモン・大葉
月 日 水 今日のお弁当 もち麦ごはん 辛子明太子 塩レ...
 
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Snapdishの料理写真:ゆる糖質制限海苔巻き☆もち麦ご飯はうすーく。豚肉茹でて塩コショウ、卵、野菜を巻いてみました
eri
ゆる糖質制限海苔巻き もち麦ご飯はうすーく 豚肉茹でて塩...
 
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Snapdishの料理写真:#もち麦 の#トマトリゾット風 😊
プチプチが美味しい✨✨
#デルモント のトマトソースに
チキンブイヨンをIN!
茹でたもち麦を入れてお米に馴染むまで煮込む!
塩、コショウで味を整えて出来上がり🍴✨
もち麦 の トマトリゾット風 プチプチが美味しい デルモ...
 
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮弁当。

#本日のお弁当
◎鶏肉と茄子の南蛮煮
 鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎ちりめんじゃこと葱のだし巻き卵
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
鶏肉と茄子の南蛮煮弁当 本日のお弁当 鶏肉と茄子の南蛮煮...
 
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