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栄養バランスがよく かつヘルシーなメニューを作ってみました 健康志向な方にオスス...
材料: 牛肉 葱 サニーレタス アボカド ミニトマト 木綿豆腐 片栗...
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今週の健康応援メニュー 体温を上げて健康に 豆腐と鶏肉のしょうがあんかけ 生姜た...
材料: 木綿豆腐 水気を切って2cm角 まいたけ 鶏もも肉 一口大 ...
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簡単料理 節約料理 蒸し物 煮物 湯豆腐 温奴 蒸し豆腐 あんかけ きのこたっぷ...
材料: 豆腐 舞茸 椎茸 しめじ えのき茸 ごぼう 人参 ねぎ 酒 ...
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こんばんは 今日は早朝から地震で驚きました 地震は大きくなかったのですが ゆっく...
材料: 鶏ひき肉 木綿豆腐 たまご 片栗粉 すりおろし生姜 しょうゆ...
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高野豆腐と残っている野菜で作りました 塩生姜あんかけが高野豆腐に染み込んでじゅわ...
材料: 塩生姜あん 生姜すりおろし 鶏ガラスープ 水 塩 水溶き片栗...
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昨日の晩ご飯より 白だし おろし生姜etc で優しいお味に仕上げたあんかけ豆腐 ...
材料: 絹ごし豆腐 なめこ 枝豆 白だし 醤油 酒 塩 おろし生姜 ...
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