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Snapdishの料理写真:スモークサーモンのフェットチーネ
スモークサーモンのフェットチーネ
娘と作ったお昼ご飯です スモークサーモンを液体塩こうじで漬けて使いました もっち...
材料: フェットチーネ スモークサーモン 新玉ねぎ 豆苗 液体塩こう...
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Snapdishの料理写真:アサリと青菜の塩漬けレモン蒸し
アサリと青菜の塩漬けレモン蒸し
アサリが美味しい季節になってきました 美味しいスープがパスタにも合いますよ
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Snapdishの料理写真:敬老の日~ささやかな宴
敬老の日 ささやかな宴
毎日が敬老 軽老 の声もチラホラ おうちランチを小さな鰻丼でお祝いしました 国産...
材料: 鰻長焼 これうまつゆ 酒 鰻のタレ ご飯 豆苗ナムル 豆苗 ...
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Snapdishの料理写真:チキン南蛮
チキン南蛮
お弁当にも入れたいので 一口サイズ
材料: チキン南蛮 鶏肉 たまご 小麦粉 塩 胡椒 タルタルソース ...
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Snapdishの料理写真:豆苗の胡麻油炒め(o'ー'o)
豆苗の胡麻油炒め o ー o
お弁当に入れるお野菜がなかったので 冷蔵庫にあるもので作ったよ
材料: 豆苗 玉ねぎ 人参 顆粒コンソメ 塩 胡椒 胡麻油 サラダ油
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Snapdishの料理写真:節約80円♪お弁当にも◎ふんわり卵とちくわと豆苗の白だし和え
節約80円 お弁当にも ふんわり卵とちくわと豆苗の白だし...
あともう一品に 味付けひとつで簡単な副菜の紹介です 白だし任せで間違いない めっ...
材料: ちくわ 豆苗 卵 卵の塩 白だし 白ごま サラダ油
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Snapdishの料理写真:🔷レンジでOK 鶏むねdeど・みそチャーシュー🔷
レンジでOK 鶏むねdeど みそチャーシュー
未公開モニターでお試しした マルコメさんからこの秋新発売の 液みそ ど みそ監修...
材料: 鶏むね肉 塩糀パウダー きび砂糖 日本酒 液みそ ど みそ監...
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Snapdishの料理写真:柚子胡椒キャンペーン始めました。〜今日は豆腐ちゃんぷるです。
柚子胡椒キャンペーン始めました 今日は豆腐ちゃんぷるです
炒豆腐豆苗 柚子胡椒がカピカピになる前に使いきるぞ と言う事で柚子胡椒積極活用キ...
材料: 木綿豆腐 人参 豆苗 アサツキ 柚子胡椒
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Snapdishの料理写真:鶏肉と豆苗の豆豉炒め
鶏肉と豆苗の豆豉炒め
豆豉味で炒めただけ 笑
材料: 豆苗 鶏もも肉 豆豉 塩
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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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Snapdishの料理写真:さっぱり塩レモンちゃんこ鍋
さっぱり塩レモンちゃんこ鍋
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Snapdishの料理写真:大根、ハム、アスパラ、豆苗のカレー風味
大根 ハム アスパラ 豆苗のカレー風味
オリーブ油で炒め 醤油も少し
材料: 大根 アスパラ ハム 豆苗 カレー粉
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Snapdishの料理写真:豆苗たっぷり辛味噌肉丼
ma
豆苗たっぷり辛味噌肉丼
辛旨たまらんっ
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Snapdishの料理写真:豆苗と豚肉の卵炒め
豆苗と豚肉の卵炒め
安くて 美味しくて 栄養も満点 豆苗は 根元を切ったものはお水につけて育てること...
材料: 豆苗 4パック 400g 豚こま切れ肉 200g 卵 4個 ...
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