塩  鯵  のレシピと料理アイデア

3枚におろしたアジに塩をし てからマリネ液に6時間以上浸けてあります

まじょかごはん 9 26 お昼ご飯 レンズ豆のカレー 玄米 鯵フライ かくや さ...

焼く 炒め物　 肉料理　 魚料理

今年は 春キャベツがお買い得 季節限定の甘い春キャベツ 玉 円前後の嬉しい価格 ...

高野豆腐 ブロッコリー芯 ハムのジンジャー塩餡かけ 鯵の干物 トマト わかめの味...

プレートはほうれん草のキッシュ トマトチーズバジル なすピザ 鯵のマリネ 酢大根...

冷や汁は 塩揉みした胡瓜 握りつぶした豆腐 茗荷 ネギ 鯵はなし 冷や汁風

おろした鯵の骨を低温でじっくりパリパリに揚げてお塩で ビール のお供に

塩唐揚げ 大葉と梅の蒲鉾 しらすおろし 秋刀魚と鯵の寿司 白菜としめじの春雨炒め...

とても綺麗な鯵を見つけたので 片身をお造り 片身をなめろうにしました どちらも美...

釣魚 で色々 和食プレート 大きな鯛の大きなカマ 塩焼き煮付けと色々考えましたが...

焼き鳥は買ってきたもの にんじんしりしり ナスの胡麻ポン酢 は明日の夕食でも食べ...

のり弁 鯵の磯辺フライ だし巻き玉子 ウインナー 竹輪いんげん ズッキーニの塩昆...

立派を見つけたので 鯵を三枚におろしてアジフライに あじフライ