塩  鯵  のレシピと料理アイデア

今週6月17日 6月21日の旦那弁当 カレーライス 目玉焼き 鯵のフライ 夏野菜...

オイルサーディンは鰯ですが たまに鯵で作ります 塩した鯵を油 ニンニク 鷹の爪で...

今夜は塩でマリネして冷蔵庫で一晩寝かせた牛肉を室温に戻してから湯煎して火を通し少...

細切れ豚肉で生姜焼きです 野菜も一緒に食べられるように 玉ねぎ 人参 ブロッコリ...

まったりしつつ常備菜いろいろ 　マッシュポテト 　もやしのナムル 　野菜の揚げ浸...

塩麹と味醂と醤油に半日漬けて焼きました

鯵の開きの残骸で取った出汁と鶏手羽元を茹でた後のスープに塩麹をプラス 思いつきで...

地元の食材 地産地消 簡単料理 節約料理 旬の食材 無料食材 郷土料理 鮮魚 活...

揚げ物だけどさっぱり味

週末の作り置きなど ブロッコリーのポタージュ ミネストローネ BIG鯵フライ 青...

おはようございます 朝から モリモリ食べたよ 塩麹ささみと大根の煮物 葱たぷり納...

白菜のお好み焼き 鯵塩胡椒焼き柚子かけ 土鍋ごはん3合 焼き魚 焼く 炒め物 お...

北海道産生秋鮭 で作る 鮭の南蛮漬け こんにちは 今日のこのpostで Inst...

鯖と鯵のお刺身 鯛の照り焼き レンコンの塩コショウ焼き ナスのお味噌汁 むかご入...