塩分2 のレシピと料理アイデア

本日の父の透析晩御飯です とりごぼうご飯 白菜と油揚げの煮浸し きゅうりとワカメ...

ビーツのパンと紫芋のパン終了 まだはるゆたかとキャサリンあるので今度逆で行ってみ...

房付きのベビーコーンが手に入ったので素焼きして イカの塩辛で作るバーニャカウダソ...

大根の千切りでカサ増しした塩分ゼロのお蕎麦にしゃぶしゃぶにした豚肉ひとり40g錦...

休日 朝早めにお気に入りのスタバのある 公園で まったりしてきました o o お...

海老 これで8匹入 よりどり2パックで589円 めちゃくちゃお買い得 カラスレイ...

若鶏の照り煮 103kcal 塩分1 2g 海老フライポテト 131kcal 春...

今日もご飯は90gなので ご飯だけで糖質量は35gです おかずは手羽元の唐揚げ ...

梅干しの日だからというわけではないのですが 梅を干し始めました 南高梅3kg 塩...

夏なので そうめんでスーラータン麺に お夜食なのでそうめんはキュウリで量増ししま...

豊川市 宅配弁当 日替わり弁当 手羽元の煮物 68kcal 塩分0 9g 蓮根の...

ま公さんからニラ などたくさんの野菜 を頂いたので 久しぶりに餃子 塩分気にした...

昼は食べる時間がなかったので 晩ご飯に 雑穀ご飯 70g 鰤の甘酢あんかけ ささ...

今日は一段と暑い一日でした 海のお土産としらすをたくさん頂いたので今夜はサラダで...