ハニーマスタードは好きで 鶏肉ではたまにするけど ブリでしてみても美味しかったで...
材料: ブリ 薄力粉 醤油 酒 水 みりん はちみつ 粒マスタード
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おいしい世界ごはんパートナー 鯖にオールシーズニングとパン粉を振ってエクストラバ...
材料: 鯖 オールシーズニング オリーブオイルミニ パン粉 クリスピ...
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今夜は焼き魚 秋刀魚 茄子 パプリカ ピーマンの揚げ浸し キャベツのナムル 大根...
材料: 茄子 パプリカ ピーマン めんつゆ すし酢 氷
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薬膳の勉強を始めたので 健康野菜に目が行きます 菊芋は自然のインスリンと言われ ...
材料: 菊芋 ブロックベーコン ソーセージ クレージーソルト 黒胡椒...
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味付けカレーパウダーをフリフリした鯖フライを同じくカレーパウダーを混ぜ込んだご飯...
材料: 鯖半身 味付けカレーパウダー 溶き卵 小麦粉 パン粉 揚げ油...
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昨晩の鯵の塩焼きをほぐして 茹でたかぶの葉とごはんと混ぜて VINEGER st...
材料: 塩焼きにした鯵 かぶの葉 白米 VINEGER style ...
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新ニンニクがほっくほく ら 新ニンニク大好き 昨日スーパーへ行ったら 静岡県産の...
材料: 鶏モモ肉 にんにく 塩 コショウ 酒 醤油 創味シャンタン ...
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順番に炒めていくだけ とろーり熱々あんかけとネギ塩のアクセントで美味しく無いワケ...
材料: 中華麺 もやし 長ネギ 豚肉 コマでもバラでも挽き肉でも ご...
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梅蘭風に麺をカリカリに仕上げ 片栗粉を使わないで白菜をトロトロに煮込んでとろみを...
材料: 塩焼きそば ソース付き 白菜 冷蔵庫の野菜
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コストコで買った鮭 塩焼き 香草パン粉焼き チャーハン ホイル焼き グラタンと色...
材料: 塩鮭 玉ねぎ 舞茸 エリンギ バター 醤油 塩コショウ チー...
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