塩麹  納豆麹  のレシピと料理アイデア

鶏団子鍋 アジの開き ホウレン草と菊のおひたし ムラサキシメジの醤油煮 わかさぎ...

茄子と小松菜と鶏肉 あっさりひんやりつるっと煮 鮭の塩麹付け オクラ納豆

柔らかく煮た大根に 人参 白葱 えのきと鶏挽き肉であんかけを作ってかけています ...

玄米 海苔佃煮 梅干し 納豆 青椒肉絲 塩麹漬け豆腐 ブロッコリー白だし なめこ...

納豆ごはん おでん 小松菜 沢庵 蕪千枚漬け 塩麹豆腐 大根と里芋のみそ汁

ぶ鯛の煮付け ミョウガ甘酢漬け 野菜の塩麹漬け 納豆小松菜ナッツあえ 豆腐サラダ

カレイの塩麹焼き きゅうりとツナと生姜の甘酢サラダ さつま揚げとエリンギの煮物 ...

和食 焼き魚 野菜たっぷり

今日の晩ご飯 豚肉とブロッコリーの塩麹炒め 納豆 八杯汁 など ノ

炊きたてゆめぴりか ほうれん草の味噌汁 白菜とおかかの塩麹和え 卵かけ納豆 カボ...

パスタには味噌と塩麹にチーズが入って 焼きレタスに納豆をのっけて発酵パレードじゃ

今日は 雪降りましたね 朝は とっても寒かったです 夜は 私のところは に変わり...

発酵

とうろく豆と人参を巻いた塩麹鶏ハム トマトとラディッシュの甘酢漬け おかめ納豆 ...