先日の結婚式で頂いた薔薇 を添えて 昼食のたんぱく質が少なかったので 挽き肉多め...
材料: 豚挽き肉 卵 パン粉 牛乳 塩 九条ネギ レモン 大根おろし...
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あと 0 4kg 蕎麦って痩せるのか 太るのか かき揚げと食べたいのを我慢して梅...
材料: そば 蕎麦粉 最上早生 中力粉 さぬきの夢 水 つけつゆ 大...
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モニターでいただいたハナマルキさんの おいしい減塩 よりどりおみそ汁 国立循環器...
材料: 茹でた大根葉 しっかりしぼって ごま油 塩 白だし または醤...
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スーパーにまめあじが売っていたので カラっと丸ごと揚げてマリネにしました たっぷ...
材料: まめあじ 水菜 大根 パプリカ 塩こしょう 薄口醤油 かんた...
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