北海道から送られてきた魚介類の中からたこ と帆立でカルパッチョを作りました つけ...
材料: 生たこ 帆立 赤芯大根 新玉ねぎ チャーピルまたはイタリアン...
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たこはカロリーが低いのでダイエットや糖尿病の予防に効果があります 一般に魚介類の...
材料: ゆでたこ 足 きゅうり パプリカ 赤 玉ねぎ かいわれ大根 ...
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裁くの好きなんです 笑 朝獲れ 匹70円 惹かれた ピョンピョン跳ねるやつだよピ...
材料: トビウオ 匹 玉ねぎ かいわれ大根 小ねぎ ごま油小1 オリ...
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え カルパッチョ えーえー 見た目お刺身です 1つ前の 鯛のカルパッチョと一緒に...
材料: 秋刀魚のお刺身 太白ごま油 だしパウダー お醤油 レモン汁 ...
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今日の晩御飯はポークチャップ 焼きリンゴ 豚肉を焼いてケチャップソースを絡めまし...
材料: 豚ロース リンゴ ブロッコリー 人参 ペコロス おろしニンニ...
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