同じ生地から3種のパン 竹輪キンピラパン 塩パン マスタードソーセージパン 友達...
材料: 強力粉 イーグル 塩 卵ほんの少ドリール用でとっておく 生ク...
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前回は豚こまだったけど 今日は豚バラで巻きましたー やっぱ豚バラの方が巻きやすい...
材料: 豚バラ 高野豆腐 前回の豚こま高野豆腐巻きと同じ
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お正月太り解消 先ずは お豆を使ったサラダでお腹を膨らませよう お正月で 大きく...
材料: ミックスビーンズ きゅうり ミニトマト ブロッコリースプラウ...
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冷凍室にあった殻なしの小さいムール貝 もう使ってしまわないといけません 夫がなん...
材料: リーキ ムール貝 水 鶏ガラスープのもと 李錦記XO醤 塩
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前回は豚こまだったけど 今日は豚バラで巻きましたー やっぱ豚バラの方が巻きやすい...
材料: 豚バラ 高野豆腐 前回の豚こま高野豆腐巻きと同じ
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年末年始で太った人 囗 ノ 食べすぎ飲みすぎが気になる人 囗 ノ 皆さんクリスマ...
材料: ほうれん草 人参 キャベツ ノンオイルツナ だし醤油 だしつ...
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こんがり焦げ目を付けた手羽先にじゃがいものとろみがおいしい 簡単な煮物を作りまし...
材料: 手羽先 じゃがいも 中 水 醤油 三温糖 酒 にんにくチュー...
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こんにちは 明太子 絹ごし豆腐 ピザ用チーズ お餅 刻み九条ねぎ プロ仕様鶏ガラ...
材料: 明太子 ダブルパック絹ごし豆腐 しゃぶしゃぶ餅 ピザ用チーズ...
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葛粉と水出し緑茶のティーバッグを消費したくて ヘルシーな和スィーツを作りました ...
材料: 水出し緑茶ティーバッグ1 用 水 葛粉 モラセス きな粉
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お正月太りに 痩せ活 野菜をいっぱい食べましょ わたくし 飲んだくれで食べまくり...
材料: ほうれん草 キャベツ ニンジン ウエイパー 塩 ゴマ油 粗く...
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テレワークになってから 食材の買い物以外出掛けてない 週一度の出勤以外電車に乗っ...
材料: 木綿豆腐 大豆のお肉ブロックタイプ しめじ スナップえんどう...
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自粛太り解消のために しばらく健康ダイエットメニューで過ごすことにしました 成果...
材料: 芽キャベツ パプリカ にんじん ささみ 塩コショウ オレガノ...
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