正月太りリセット♡3色野菜とノンオイルツナの辛子和え

年末年始で太った人？
ﾊ━━━ヾ(。´囗｀)ノ━━━ｲ


食べすぎ飲みすぎが気になる人？
ﾊ━━━ヾ(。´囗｀)ノ━━━ｲ


皆さんクリスマス、年末年始と
食べすぎませんでしたか～？
私は暴飲暴食の連続で体重がヤバイ！


お正月が終わったと思ったら
すぐに3連休(^ω^;);););)

もちろん
誘惑に負けて3連休も暴飲暴食
(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ


そろそろリセットしなきゃ！
そんな気持ちで作った
ノンオイルツナと3色野菜の和え物♡

ピリリと和がらしが効いてて
( ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ!( ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ!


痩せ活またゆるーく始めよーっと(笑)
←あくまでもゆるーく
(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ


ところで今日は目が痒くて
鼻がムズムズするんだけど・・・
まだスギちゃんには早いよねぇ(^ω^;);););)

何かのアレルギーか他の花粉かなぁ？ #小鉢・サイドディッシュ #年末年始に大活躍する大皿料理ネタ #おやさい