対策 のレシピと料理アイデア

寒い中仕事から帰ってきたら嬉しいお届けものが ありがとうございます 小さい頃から...

白木耳 キクラゲ きくらげ 木耳 乾燥 茗荷 ミョウガ 胡瓜 辛子酢味噌 酢味噌...

糠には 認知症予防 デトックス 血液内の脂肪排除 皮膚の老化防止などの効能があり...

塩カンロ飴を使ってアイスクリームの シロップを作ったよ 最近 熱中症対策に塩カン...

風邪対策に ネギたっぷり ネギ ポーク ポークソテー ヤミー

今日は梅の日 だそうです 一昨年作って マジウマ ってなった炊き込みご飯を今年も...

毎日毎日 コロナのニュースばっか ですね 休校 もう解除しておくれー 身体の中か...

先日の大玉スイカを食べきれなかったので ブレンダーでガーしてレモン汁とモミモミし...

モニターでマルコメ様の糀甘酒をいただきました 元々甘酒が苦手だった私が ストレー...

沖縄県離島の久米島に住むお友達が近所の浜辺でとって干してきてくれた 新鮮なアーサ...

抱卵しない12 2月が特にお勧めのシャコの刺身 甘エビ以上の甘さです 山葵醤油で...

夏バテ対策にクミンで元気

おはようございます 今日も寒い北海道からです この間　投稿したカニカマを入れ忘れ...

小松菜と鶏ひき肉のスープ カルシウム補給と貧血対策に