岩海苔 のレシピと料理アイデア

冷蔵庫にあるもので 雨で寒いから麺 鴨のスライスにねぎにほうれん草 焼きねぎ甘く...

口内炎の為 塩分の少ない食事にしてます

韓国海苔と荏胡麻キムチで 胡麻油と塩コショウで和えたホタテ貝柱を巻き巻きして 荏...

炊きたてご飯 お豆腐となめこと三つ葉の赤出汁 焼魚 鮭 筍の土佐煮 白滝と牛蒡の...

お弁当 焼売弁当 犬とお弁当 リボンタラコパスタ 韓国海苔巻き玉子焼き ブロッコ...

もやしとピーマン湯がいて胡麻油と明太子ベースで和えて 岩海苔と炒り胡麻ぱらり

昨日の残り 焼き鮭 味噌汁に山形の岩海苔in ゆで卵

寒ダラのアラと脂ワタ 肝のことですな でダシをとって タラの身と豆腐 大根を入れ...

豚肉と白菜の生姜焼き風 ブロッコリー プチトマト ご飯 韓国海苔 塩昆布 漬物 ...

ゆで白菜 岩海苔 梅肉の合わせダレで 糸こんにゃくのきんぴら

サーモン叩き丼は 岩海苔のせて塩でいただきました

納豆ごはん 岩海苔 鶏肉チャーシュー 半熟卵 ひじき大豆煮 ポテトサラダグラタン...

納豆の岩海苔和え ワカメとスライスお兄さんのサラダ

朝ご飯を食べたと思ったらお昼ご飯 またも少ししたら晩ご飯ねぇ 午後から雨になるみ...