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この季節しか入手できない 新鮮な人参葉 ちょっと苦味があるけど サラダで食べてみ...
材料: 人参葉 豆もやし 切り干し大根 塩 胡麻油 韓国海苔 胡麻
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今年は五大栄養素を撮る簡単朝ごはんの宿題でした ゆで卵 キウイヨーグルト オレン...
材料: ズッキーニ トマト パプリカ 塩胡椒 パン 醤油マヨネーズ ...
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昨日の晩ご飯より 冷蔵庫にあるもので和え物を作りました ごま油濃口がいい仕事して...
材料: 切り干し大根 三つ葉 人参 油揚げ ごま油 麺つゆ みりん ...
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今日のおとーしに イタリにゃん な 切り干し大根の炒め煮を作りました ツナ トマ...
材料: 切り干し大根 ニンジン細切り 玉ねぎみじん切り ニンニクみじ...
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明日から息子達が二泊三日のキャンプに出かけるので キャンプ中はアメリカンな食事し...
材料: 白米 高野豆腐 干しサクラエビ 干しシイタケ 鰹節 A酒 A...
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鶏胸肉だとパサつくので マヨネーズに漬けました 酢の効果で しっとり ジューシー...
材料: 鶏胸肉 マヨネーズ 醤油 酒
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