生野菜が食べにくいという高齢者のために加熱した野菜のサラダ を作っています 冷蔵...
材料: キャベツ 紫キャベツ さつまいも小 じゃがいも にんじん 新...
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甘口 辛口どちらのロゼにも合う一品です 絹醤油を使って 更に美味しいドレッシング...
材料: 新玉ねぎ ミニトマト コーン ドレッシング 醤油 バルサミコ...
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新鮮なブリがお安かったので沢山買ってきて お刺身とカルパッチョにしました 美味し...
材料: ブリお刺身用 ニンニク オリーブオイル ハーブ塩 やさしいお...
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たっぷりの野菜に甘辛なザンギと野菜チップスでボリューム満点のおかずサラダです 甘...
材料: 甘塩鮭 酒 しょうが汁 米粉 揚げ油 醤油 味醂 砂糖 レモ...
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お食事系のガトーインビジブル 今日は新じゃがと玉ねぎで焼きました ベーコンとスラ...
材料: 玉子 顆粒コンソメ 塩 薄力粉 溶かしバター 牛乳 新じゃが...
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前半からのつづき Light it up Blue 略LIUB 国連で定められた...
材料: ゆで卵 マヨネーズ ピクルス又はキューリのつけもの 新玉ねぎ...
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いつだったか の作り置きですー ひじきの煮物 市販品を味付けし直しただけ そら豆...
材料: 新玉ねぎスライス オリーブオイル ごま油 鶏がらスープの素 ...
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こんにちは やっと ダウンロード 出来ました 心配してくれた ペコ友ちゃん あり...
材料: 3分ペンネ 新玉ねぎ 冷凍胡瓜 ハム5枚入り リンゴ酢 マヨ...
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今日のサイドメニューです お酢を多めにしたさっぱりマリネ液に浸けて 頂きまーーす...
材料: オリーブオイル 酢 レモン汁 砂糖 塩胡椒
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