ヨーグルトに塩を軽くふってから水切りすると クリチのような味わいに アボカドと一...
材料: 水切りヨーグルト 塩 アボカド キウイ ナッツ レーズンのワ...
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いつかの 豆腐グランプリ知って作ってたや つ 発目 タネにも新玉ねぎ 新玉ねぎ ...
材料: 合い挽き肉 絹ごし豆腐 新玉ねぎ しめじ トマト コーン缶 ...
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豚ミンチ そら豆 玉ねぎ 焼売の皮 これうまつゆ ノ おはよー ございます 先日...
材料: 豚ミンチ 玉ねぎ そら豆 エンリンギ 片栗粉 これうまつゆ ...
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今日は旦那が夕飯いらないよーっ て連絡来たんで簡単に あったもので済ませました ...
材料: ご飯 水 牛乳or豆乳 コンソメ 粉チーズ 塩こしょう ベー...
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こんにちは 今日もヘルシーメニューです 鶏胸肉を塩昆布と梅干しで作った調味液に漬...
材料: 鶏胸肉 三つ葉 大葉 ネギでも もやし 塩昆布 塩昆布 醤油...
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