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レシピ
作り方
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ヨーグルトに塩を混ぜて水切り1~2日

アボカドを半分にカットして、隙間に水切りヨーグルトをいれフルーツ、ナッツなどと一緒に召し上がれ~
ポイント

クリームチーズ代用として使ってみてください~
ヘルシーで体にもいい!サイコーですよ~。お塩の入れすぎには気を付けて下さいね。

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ヨーグルトに塩を軽くふってから水切りすると、クリチのような味わいに~

アボカドと一緒に今朝の朝ごはん~
レーズンのワイン漬けとワインも少しかけて、朝からいい気分♪


今日も素敵な1日を~♥
ひょー( ☆∀☆)
器がアボさんやん(*^▽^)/★*☆♪
朝からワインいっちゃったのー笑(*^▽^*)何とも優雅な朝食なのー!
ほろ酔いのモーニングにカンパーイ♪
好きでーす ゚+。:.゚ヽ(*´д`)ノ゚.:。
というわけで一番のりおはようございます!(笑)

レーズンのワイン漬け!
めちゃくちゃ美味しそうですね✨レーズンもつけた後のワインも…(笑)
お肌うるぴちになりそう✨
おしゃれモーニング素敵(●´艸`)♡
あー!一番乗りじゃなかったー!(笑)
りえぞ〜ちゃ〜ん👮💕
おはよう\(^o^)/✨

あれ…😨
綺麗なお姉さんが見当たりましぇん
(;゜0゜)💦 ど…どこじゃ 笑
👮←こんなのしかいないじょ
😂😂😂

レーズンのワイン漬けで
なんじゃか素敵ショットじゃな✨

婆もお肌がツルツルプルプルに
なりたいじょ〜😍💕
100才手遅れか…😭 笑
りえぞ~ から きみち
きみちちゃん、おはよ🎵
アルコール飛んでるからいいかな?って😂今日は運転もしないしーーっていっちゃいました😆
頑張れる気分にさせてもらったから、こういうのもいいね~

今日も一日頑張ろっ~ うぃ~!
りえぞ~ から pikyu
pikyuちゃん、二番(笑)ありがとう❤

レーズンのワイン漬けはカンパーニュにいれても美味しいよね~
そのままチョコチョコ摘まんじゃうんどけどね😂

水切りすると、たくさん食べれるし美味しいよね~
もちろん、水切りしたホエーも使いま~す!
中からもキレイにしないと✨そんなお年頃~(*^^*)
いつもありがとう♥
りえぞ~ から ボンバー
ここにいまーーす👮(笑)

綺麗なお姉さんになれる様に頑張ってる人が!!(笑)

レーズンのワイン漬けは美味しいんだよね~ 最初はパンやスイーツに使ってたけど最近はそのまま😋

100歳でも大丈夫よ~👍
今から一緒に頑張ろっ♥ って、100歳だっけ??(笑)
見た目もお洒落で体も喜びそう~(*´∇`*)ワインまでかけちゃうの~朝から幸せ気分だね♪ヽ(´▽`)/
りえぞ~ から とも
ともちゃん、息子くんの写真じゃ無くなったーちょっと寂しいぞ~😌

ともちゃんにお洒落なんて言われたらーー😆るんるん😃🎵です♥
ありがとう♥
おぉ✨朝から洒落たもの食べてますな~✨✨
綺麗なお姉さんは、朝からワイン漬けでちょこっと自堕落な感じ⁉🍷
でもりえぞ~しゃんの場合、気だるげではなく即陽気になりそうだよね(笑)🎶😆🎶
りえぞ~ から 真希
テンション高い朝の始まり うぃ~♪
今日はちょい頑張る事があったので、いっぱい引っかけて、じゃなく、気合い入れのワイン漬け食べて頑張ってます🙋

まきちゃんは私のことも、👮👺の事もお見通しだわ😂
うるさいくらい元気になりまーす\(^-^)/踊りまぁす💃(笑)

まきちゃんもそうでしょっ(笑)
朝からオシャレ〜✨
中から綺麗大事だよねー😊
りえぞ~ から みきお
みきおちゃん、こんばんは😃🌃
朝から行き過ぎだよねーー(*≧ω≦)
しかも私だけ😁

そう、中からもキレイにが大事だよね~🎵
いつもありがとう♥
りずむちゃん、こんばんは~(*^^*)
綺麗なお姉さん目指して頑張ってます👮

ヨーグルトにお塩入れると、チーズっぽくなるから、私は好きで~す♪
1パック分のヨーグルトを水切りしてこれに全部乗せたから、お陰で今日はお腹の調子が😃⤴⤴でした😆

ありがとう🎵
川上千尋 から りえぞ~
綺麗なお姉さんになりた〜〜〜〜い😂😂😂

小汚いオバハンやー(笑)
りえぞ~ から 川上千尋
千尋さん、こんばんは~(*^^*)

一緒~♥いつまでもその気持ちは忘れてはダメだもんね~

たまに旦那が『おばさん』って言うんだもんーー😭
そう言われると、ますます頑張っちゃう💪(笑)
めちゃめちゃオシャレ💕💕💕
綺麗なお姉さんですよねー👮

私もなりたーい💕💕💕
らら から りえぞ~
りえぞ~ちゃん(≧∇≦*)
たべたーい😋😋💕
綺麗なお姉さんもなりたーい(≧∇≦*)
ヨーグルトに塩ですか⤴⤴😆
キウイにすごいあってますねー
おっしゃれーー(≧∇≦)♡
水切りヨーグルトで和えて、キウイinか〜(*^^*)
お酒苦手だけど中のワイン漬けもおいしそーう!
これは身体の中から綺麗になるね〜〜✨✨✨
私も綺麗なお姉さんキャンペーン参加します🙋
りえぞ~ から ともきーた (伊藤 智子)
ともこちゃん、おはよ~♥

綺麗なおばさんじゃやだもんねー😆
ともこちゃん、充分です😍

今日のお弁当は何かな~🎄🎅🎁✨
りえぞ~ から らら
ららちゃん、おはよ~🎵
美味しかったよ~ 水切りヨーグルトだとたっぷり食べれるしね~
ヨーグルトに塩を混ぜ混ぜして水切りしっかり!!ヘルシークリチです♥

いつもありがとう♥
りえぞ~ から Misuzu(@misumisu0722 )
misuzuちゃん、おはよ🎵
フリーツなら何でも合うかも~
なんちゃってクリチが美味しいんだよ(*^^*)
おはよ〜〜♡
これ食べて キレイになりたーい😍

塩を入れるのね❗️
やってみる!
ヨーグルト 買ってこよ🎵
りえぞ~ から まるま
まるまちゃん、おはよ🎵
ヨーグルトにアボカド、ねっ😍体に良さそうでしょ~
キャンペーン参加、ありがとうございまぁす🙋(*≧ω≦)
りえぞ~ から nononko
btnonちゃん、おはよ~♥

ヨーグルトにアボカドって体にいいの有名でしょ~ それにキウイがすごいらしいよ。肌(しみ)、腸、ビタミンCなどなど。ヨーグルトと一緒に続けたいね♪

いつもありがとうm(*-ω-)m
オャンティなスナップに釘付けだよ。
気になる。気になる。
ヨーグルトに塩で、クリチの味わいね~(*´∇`*)
りえぞ~ から ゆっこ
ゆっこちゃん、おはよ🎵
嬉しいコメント、ありがとう❤
美味しいんだよ!ヨーグルトの塩水切り♪ ヘルシーだしね。
是非お試しを♥
のりこちゃーーん♪
まだ若いからいいなぁ~(*^^*)
頑張るよ~ー❗綺麗なおばちゃま♥
name_undef から りえぞ~
そんなことないない💦💦
アラフォーよ?
オイラもオバちゃんよ〜〜😂😂
やっぱり、みんな食い付きがいいね(≧∇≦)
私も、キレイなオバハン目ざそ😂😂
私も、水切りはちょこっと塩入れてる〜
水切りヨーグルトをディップで食べるアイディアかぁ、ナイスだね!
綺麗なお姉さん好き好きー😁
えーー、見えません!!
りえぞ~ から yucca@
yuccaちゃんも塩入?でも塩入れた方が良く水が切れるんだよね~ 
それより少し多めにいれると、なんちゃってクリチっぽくなるよ~(*^^*)
綺麗なお姉さんっ♪
りえぞ~ から 咲きちゃん
咲きちゃん、こんにちは~
これだと、あっという間に1パック分食べちゃう~
みんな大好き綺麗なお姉さん♥
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