なぜか最近 金目鯛が安い 小ぶりの1尾なら400円程度で売られていたりする 日頃...
材料: 金目鯛 塩胡椒 マヨネーズ バルサミコ酢 えびせん ナッツ ...
- 3,877
- 196
- 7
- 57
- 保存
ニラに ド ハマり中 最近 ニラ めちゃくちゃ安くないですか 先週は ずっと39...
材料: 豚肉 バラ もも 肩ロースお好みで にら にら お酢 醤油 ...
- 261
- 70
- 5
- 10
- 保存
最近色んなスーパーでブロッコリーがお安い だいたい98円くらい お安い時にたっぷ...
材料: じゃがいも ゆで卵 ブロッコリー スナップエンドウ ジェノベ...
- 2,900
- 146
- 24
- 11
- 保存
このところ寒いし 体調も崩しやすい季節 そんな時におうちにある物で手軽に栄養が摂...
材料: 手羽元 長ねぎ 生姜 にんにく 水 これうまつゆ 酒 ガラス...
- 3,862
- 106
- 23
- 22
- 保存
昨日の付け合わせ ブロッコリーは免疫力を高めるって言うから 特に今の時期は積極的...
材料: ブロッコリー アボカド 韓国海苔 ごま油 塩 白だし ナンプ...
- 4,361
- 113
- 2
- 21
- 保存
白ワインビネガーに最近ハマり このあっさりで香り豊かな白ワインビネガーを思う存分...
材料: 茄子 白ワインビネガー オリーブオイル ドライバジル にんに...
- 3,146
- 15
- 3
- 保存
昨日の娘に作ったお夕飯です ずーっと雨ばかり テレビのテロップは土砂災害による避...
材料: 筍 白ネギ えのき 豚挽き肉 たまご キュウリなどを
- 353
- 1
- 保存
作り置き つくおき 常備菜 おうちごはん 日本自炊協会 お腹ペコリン部 Twit...
材料: 野菜 マーマレードジャム 醤油 出汁
- 944
- 30
- 1
- 3
- 保存
鮭が安かったので 最近お気に入りの茶えのき茸に 野菜たっぷりで ちゃんちゃん焼き...
材料: 銀鮭 もやし キャベツ 人参 シメジ 茶えのき茸 麦味噌 お...
- 1,122
- 60
- 1
- 1
- 保存
最近毎朝食べてるグラノーラ パンに入れてみました ふわふわで美味しいパンが出来ま...
材料: 水 強力粉 マーガリン バター 砂糖 塩 グラノーラ ドライ...
- 35,960
- 256
- 11
- 17
- 保存
マルコメタイアップ投稿 マルコメ発酵アンバサダー 先日の夕食 仕事終わりにスーパ...
材料: スペアリブ 塩糀パウダー サラダ油 水 料理酒 味醂 醤油 ...
- 686
- 190
- 12
- 39
- 保存
おはようございます 寒いです 外が白いです これから本格的な冬ですね 今日のお料...
材料: ほうれん草 キクラゲ乾燥 クリームチーズ めんつゆ 3倍濃縮...
- 2,146
- 125
- 3
- 19
- 保存
まずは暖かいメッセージをくれたペコ友さん 本当にありがとうございます 下にお礼を...
材料: サラダチキン 蒸し鶏 もやし サラダチキンの茹で汁 水 ナン...
- 796
- 3
- 1
- 保存
こんばんは 土日は子供たちのサッカーの試合 今日も学校が昼までだった子供たちの友...
材料: エビチリ 海老 醤油 お酒 片栗粉 長ねぎ みじん切り にん...
- 11,609
- 17
- 1
- 4
- 保存
