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今日のスムージーは昨日に引き続き 夏っぽくパイナップルでダイエット のスムージー...
材料: パイナップル 黄桃缶詰め プレーンヨーグルト 豆乳
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お久しぶりですコタニンです o 仕事がやっと一段落しましたので 笑 アプリ再開で...
材料: リンゴ 黄桃缶詰め プレーンヨーグルト 豆乳
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畑で毎日 本は採れるキュウリさま さすがに 食べきれない ご近所に配るのが日課で...
材料: マンゴー冷凍 豆乳 ハチミツ キュウリ
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今日の朝ごはんスムージーです 美肌スムージーはじめて 3日目です 今日はパプリカ...
材料: トマト 赤パプリカ ルビーグレープフルーツ 氷
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おはようございます o 今日もお昼ご飯にスムージー 今日は桃とブルーベリーです ...
材料: 黄桃缶詰め 白桃缶詰め ブルーベリー プレーンヨーグルト 豆...
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娘が実家からじぃちゃんに送られて帰ってくる時 かなりの高確率でなぜかバターピーナ...
材料: ピーナッツ バター 砂糖 きな粉 塩 味噌
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