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Snapdishの料理写真:Yumi103さんの料理 キャベツとゆで卵で簡単春巻き~🎵を入れて高3息子弁当
Yumi103さんの料理 キャベツとゆで卵で簡単春巻き ...
ゆみちゃんのレシピより キャベツとゆで卵で簡単春巻き 高野豆腐入りひじき煮 スナ...
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Snapdishの料理写真:まごわやさしいを意識したお弁当〜No.60〜高2息子弁当〜
まごわやさしいを意識したお弁当 No 60 高2息子弁当
まごにわやさしい弁当 裕子さんのレシピより きのこの塩麹漬けをアレンジで きのこ...
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Snapdishの料理写真:鶏団子の豆乳味噌煮
鶏団子の豆乳味噌煮
こないだ作った鮪のスパイスカレーで使ったひじきの残りを消費するメニューとして思い...
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Snapdishの料理写真:『こどもの食育。生姜焼きお子様弁当』【公式】料理研究家 指宿さゆり
こどもの食育 生姜焼きお子様弁当 公式 料理研究家 指宿...
Nutrition education for children 一食一食が全て...
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Snapdishの料理写真:今日のおべんと。卵焼き、ウインナー、里芋とベーコンの炒め物、ひじきとツナのトマト煮、大根菜のナムル、おぼろこんぶ、みかん。
今日のおべんと 卵焼き ウインナー 里芋とベーコンの炒め...
 
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Snapdishの料理写真:作り置き副菜♡
作り置き副菜
根菜とこんにゃくのごま味噌煮 ひじき煮 ほうれん草ともやしのナムル 高野豆腐の煮...
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Snapdishの料理写真:鳥肉の根菜煮込み定食
鳥肉の根菜煮込み定食
お友達の玲子様を見習い 一汁三菜を実践してみました 煮干昆布の混ぜ御飯 白菜ベー...
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Snapdishの料理写真:お弁当記録
お弁当記録
お弁当 簡単料理 節約料理 お昼ご飯 むかごご飯 くわいの素揚げ 玉子焼き ミニ...
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Snapdishの料理写真:作り置き◟́◞̀♡
作り置き
れんこんとごぼうのさっぱりマヨポン和えサラダ ひじきと鶏ミンチと根菜の甘辛煮 じ...
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Snapdishの料理写真:今晩は、鰤の鍬焼き、柚子大根、浅漬け(キャベツ、人参、小松菜)、里芋煮、柿の白和え(人参、牛蒡、椎茸、小松菜、胡麻)、根菜と茸の味噌汁、ひじきご飯

今日は勤労感謝の日でしたが、息子も私も仕事だったので、帰宅してからお互いに誉め合って、いつもの晩御飯(*^^*)
田舎から送ってくれてあった、大根、里芋、小松菜、柚子、ネ
今晩は 鰤の鍬焼き 柚子大根 浅漬け キャベツ 人参 小...
続き 大根 里芋 小松菜 柚子 ネギなどを使って お義母さんにも感謝して晩御飯 ...
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Snapdishの料理写真:今晩は、和風ハンバーグ 味噌仕立て、柚子大根、切り干し大根のサラダ、ポテトサラダ、沢煮椀、雑穀もち麦さつまいもご飯

ハンバーグは自家製鶏ひき肉に豆腐とひじきの他、野菜をたっぷり加え、味噌風味のコクのあるソースで満足感アップ。
食物繊維たっぷりの茸と根菜で作った沢煮椀には黒胡椒を効かせて、栄養豊富な切り干し大根は、柚子
今晩は 和風ハンバーグ 味噌仕立て 柚子大根 切り干し大...
続き 栄養豊富な切り干し大根は 柚子胡椒でパンチの効いた味で ヘルシーですが 口...
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Snapdishの料理写真:今晩は、ばばあ(タナカゲンゲ)の唐揚げ 銀杏 むかご、ひじきと根菜の信田煮、切り干し大根のカニ酢びたし、豆腐とわかめの味噌汁、雑穀ご飯

今日は8時に出て8時過ぎに帰宅でしたが、昨日下ごしらえしてあった「ばばあ」が楽しみで晩御飯の支度も苦にならず(^^)
境港からやってきた「ばばあ」は蟹を獲る時に獲れちゃうらしい深海魚
今晩は ばばあ タナカゲンゲ の唐揚げ 銀杏 むかご ひ...
続き 境港からやってきた ばばあ は蟹を獲る時に獲れちゃうらしい深海魚 深海魚は...
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Snapdishの料理写真:デリ風根菜サラダ🥗
デリ風根菜サラダ
いろんな食材を盛り盛りでデリ風に レンコン ゴボウ 大豆水煮 枝豆 ひじき オク...
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Snapdishの料理写真:今晩は、はまちの塩焼き、ひじきの五目煮、新玉ねぎ糸カツオ、葱坊主の胡麻和え、根菜きんぴら(蓮根、人参、牛蒡)そば米汁、ご飯

さて、今日は昨日さばいた大きなハマチがあるので買い物には行かず、シンプルに大人の和食です。新鮮なものを下処理してあったので、臭みなく、ふっくら美味しく焼けました。

葱坊主が美味しいって聞いたた
今晩は はまちの塩焼き ひじきの五目煮 新玉ねぎ糸カツオ...
続き 食べてみました ちょっと硬かったので開花前が良かったかも知れませんが ほろ...
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