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お肉もお野菜も食べたい時にぴったりなサラダ あっさり梅ドレッシングでどうぞ
材料: 豚バラ薄切り肉 お好きな葉物 トマトやパプリカなど 梅干し ...
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超高タンパク質で きのこ入りなので食物繊維やビタミンも 味付けは梅干しと青しそド...
材料: ささみのひき肉 鶏胸肉 皮 脂身除いて包丁で荒く叩く 卵白 ...
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何回か投稿しているお気に入りメニュー ガリシア風パプリカパウダーの風味を 自家製...
材料: たこ ボイル じゃがいも にんにく パプリカパウダー チリパ...
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豚肉と大葉のくるくる巻き 小松菜の煮浸し ごはん 味噌汁 大葉と梅のたれがいいか...
材料: 豚ロース 大葉 酒 しょうゆ みりん 梅干し 小麦粉 大根お...
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昨日のランチです えのきとパプリカの肉巻きですが 間にお揚げさんも挟んでボリュー...
材料: 豚バラ薄切り肉 薄揚げ えのき パプリカ赤 黄色 砂糖 酒 ...
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バレンタインが近いので カニカマの赤い部分を剥がしてハート型に切り抜いたものと ...
材料: もやし 薄焼き卵 カニカマ 貝割れ大根 梅干し ごま油 白す...
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ごぼうの歯ごたえが梅バターの風味とよく合います 大好きなおつまみ o おやさい
材料: ごぼう シーフードミックス 梅干し 白ワイン サラダ油 マー...
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