我が家の偏食大臣 肉より魚好きですが最近は野菜メニューが続いていたせいか ちょっ...
材料: 鮪の刺身 柵 醤油 ごま油 酒 味醂 砂糖 ごま にんにくチ...
- 185
- 1
- 保存
こんにちは 今日はChristmas 昨晩は頂いた大きなノエルとタンシチューで ...
材料: 骨付き鳥もも 醤油 みりん りんごジュース 酒 オリゴ糖 砂...
- 226
- 1
- 保存
暑い 暑い 暑いの一言 夏が好きなのにもうバテ気味 どうやって火を使わずに夕食を...
材料: パスタ なす ニンニク ケチャップ 中濃ソース 砂糖 コンソ...
- 216
- 66
- 1
- 9
- 保存
ひぇ こりゃビックリ 調味料 あんまり使ってないのに ご飯に合うおかずです コッ...
材料: 切り干し大根 お湯または水 創味シャンタン 粉末 ピーマン ...
- 450
- 4
- 1
- 保存
- 255
- 1
- 保存
- 524
- 1
- 保存
5月から減量中 放置気味だったけど食事記録をまた残したいと思います 栄養バランス...
材料: 下ごしらえした粉砕野菜ミックス シーフードミックス 無塩トマ...
- 473
- 18
- 1
- 保存
朝ご飯用に手作りいちごコンフィチュールと板チョコ混ぜてスコーン焼きました ちょっ...
材料: ホケミ プレーンヨーグルト 塩 いちごコンフィチュール 板チ...
- 192
- 71
- 1
- 3
- 保存
- 227
- 117
- 3
- 30
- 保存
貧血にお悩みのあなたに是非とも食べて欲しい レバーを赤ワインとプルーンで煮込んで...
材料: 鶏レバー 牛乳 赤ワイン ドライプルーン Aモラセス 蜂蜜 ...
- 24
- 1
- 保存
お正月の賑やかな食卓 飲んだり食べたり 胃もお疲れ気味の時 サッパリしたものが一...
材料: ラデッシュ 雑煮大根 細 い大根 トッピング ツナ ハムなど...
- 1,220
- 151
- 5
- 22
- 保存
- 256
- 1
- 1
- 保存
- 189
- 14
- 1
- 保存
