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レシピ
材料・調味料 (2人分)
パスタ
180g
なす
2個
ニンニク
2かけ
ケチャップ
大さじ4
中濃ソース
大さじ3
砂糖
大さじ1
コンソメ顆粒
小さじ1
パスタの茹で汁
100cc
大葉
お好きなだけ
粉チーズ
お好きなだけ
黒胡椒
少々
作り方
1
パスタを茹で 茹で時間1分前に大豆のお肉を入れる。
フライパンでニンニク炒めてケチャップ等のソースを入れて炒めたら、
パスタと大豆のお肉を入れる。
茹で汁をプラスしてください。
みんなの投稿 (1)
暑い、暑い、暑いの一言❣️
夏が好きなのにもうバテ気味😅
どうやって火を使わずに夕食を作るか❣️

パスタを茹でて、
茹で上がり1分前に大豆のお肉を入れて、
ササっと茹でる。
ひき肉炒めるより5分は早い😁
みじん切りのニンニク炒めて
ケチャップと中濃ソースと茹で汁。
隠し味はお砂糖でちょっと甘めに仕上げ
トッピングはジャニーズハーブの大葉🌿

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