主人のリクエストで 毎日ゴーヤを食べています 食べやすいので ゴーヤチャンプルー...
材料: ゴーヤのワタと種 天ぷら粉 水 マヨネーズ GABANコリア...
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こんにちは 昨日の夕飯の一部です タン塩も出して呑んべい飯でした お魚さばくのは...
材料: ゴーヤ 豆腐 今回絹 人参 豚コマ 卵 鰹節 顆粒のかつおだ...
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毎日暑いですね と 言う事でシークヮーサードレッシングのさっぱりサラダ のスーパ...
材料: シークヮーサードレッシング オリーブオイル 酢 醤油 砂糖 ...
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ゴーヤの季節ですね ほろ苦いゴーヤはチャンプルーが1番好きです お豆腐もすぐ食べ...
材料: ゴーヤ 豚バラ 玉ねぎ 豆腐 卵 ガラスープ 醤油 ごま油 ...
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年越しそばの時の軟骨ソーキ煮を使って沖縄の炊き込みご飯を作りました 軟骨ソーキの...
材料: 米 ほんだし ヒガシマル牡蠣だし醤油 豚の茹で汁 干し椎茸の...
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前のスナップのお肉の下茹での茹で汁を使って沖縄の炊き込みご飯 じゅーしー これに...
材料: 米 三枚肉の下茹で汁 下茹でした三枚肉 にんじん 干し椎茸 ...
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具材は沖縄をイメージした ラフテー 三枚肉 磯の香りがするアオサ海苔 カニカマを...
材料: 中華そば 生麺 玉ねぎ カニカマ 豚バラ肉 白ネギの頭 生姜...
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緑ゴーヤより苦味が少ないという 白ゴーヤを 茄子と一緒にチャンプルー 見た目の色...
材料: 白ゴーヤ 茄子 豆腐 豚肉薄切り 卵 鰹節 醤油 オイスター...
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