今夜は豆腐ステーキにしようと思ったけど 鶏胸肉を加えてボリューム しっかりメイン...
材料: 鶏胸肉 塩麹 片栗粉 厚揚げ 麺つゆ オイスターソース 胡椒...
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いつもは お揚げさんと おジャコをかけて食べることが多い水菜サラダ おジャコがな...
材料: 水菜 油揚げ スライスチーズ お好きなドレッシング
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注 カロリーに関しての数値は油揚げの湯抜きに関してのものです がんもどきのカロリ...
材料: がんもどき 小 海苔 めんつゆor醤油
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暑いから トースターで チーン マッサ デ ピメント で おつまみ お肉
材料: 油揚げ 合挽き肉 大葉 スライスチーズ マッサ デ ピメント
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ここ数日のまとめてup 残ったカレーを即席だしと片栗粉でといて パルミジャーノ少...
材料: 余りカレー めんつゆか沖縄そばだし 沖縄そば 乾麺 水溶き片...
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簡単料理 節約料理 煮物 とろみ煮 おつまみ 野菜料理 肉料理 油揚げ 厚揚げ ...
材料: 白菜 厚揚げ ねぎ 生姜 豚ひき肉 紹興酒 ガラスープ 醤油...
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発芽玄米などに含まれる ビタミンB1やギャバを豊富に含むえのき茸 腎臓や肝臓の働...
材料: えのき茸 油揚げ 万能ねぎ かつお節 醤油 酢
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こちらも切干大根煮と同様 ペコリを利用していた頃から何度となく作り続けているレシ...
材料: 乾燥ひじき 人参 大豆の水煮 油揚げ 薄揚げ だし汁 砂糖 ...
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日付が変わっちゃったけど 9月1日息子弁当 前日の夜 冷蔵庫に豚こま肉あるけど何...
材料: 豚こま肉 玉ねぎ みじん切り はんぺん おろし生姜 チューブ...
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