油揚げ  砂糖  のレシピと料理アイデア

月 日 土曜日 の晩ごはん メインは パエリア鍋de瓦そば 目先を変えたつもりで...

開いた油揚げにチーズをのせて焼いて パン代わりにした低糖質サンドイッチ カレー炒...

本日の俺飯 切り干し大根への道 週末である まこと土曜日曜ってありがたいことに2...

油揚げをパン代わりに使った 低糖質サンド 今回は油揚げを開いて チーズをのせて焼...

今夜は 孫っち誘って楽しい夕飯 彡 BRUNOで 鮭のちゃんちゃん焼き 　 お野...

1月10日 火 今年も野菜生活スタート 日々健康で過ごせるように 和食中心の ヘ...

春巻き 豚もも肉 白菜 春雨 たけのこ しめじ ねぎ しょうがみじん切り 酒 醤...

ボリューム満点 栃尾の あぶらげ を使った梅紫蘇チーズ巻き フカフカして弾力があ...

ゆり根入り茶碗蒸しde和御膳プレート おはようございます 風邪をひいてしまったよ...

月曜日 毎度お馴染み晩酌ごはん ヤゲン軟骨 トマト レタス 野菜たっぷり 春雨サ...

　

旅行前から ずいぶん日が経ちました 旅の日記は まだ少し続きますが 今日は久々に...

おはよう ございます o 月20日 春分の日 岩手県内陸部の今朝の天気はちらつく...

久しぶりにひじきが食べたくなったので 常備して置いたひじきと蓮根 人参 椎茸 油...