海老イカ のレシピと料理アイデア

娘が魚介類が好きだから ペスカトーレにしました トマトソースは フライパンにオリ...

すき焼き丼 イカフライ とり唐揚げ 海老の唐揚げ カレーコロッケ ウインナー ブ...

月曜日の夜から熱が出て寝込んでました なのでお弁当はなしで 長女は自分で作った日...

海老とイカのマリネです

パプリカパウダー チリパウダーを効かせたトマトのスープで メジナ ムール貝 アサ...

こんばんは 今日から また暫く夜勤のお弁当です メニュー スパムとニラの卵とじ炒...

ひじきとマカロニのサラダ 椎茸と海老詰めフライ イカフライ サラダ デザートに息...

桜海老と九条ねぎとキクラゲの白だし焼きそば 鶏皮味噌焼きとイカ下足ガーリック焼き...

久々食べたいシリーズ

簡単パエリアで スミマセン タマネギとニンニクみじん切りをオリーブオイルで炒める...

中巻き風おにぎり チーズ入り卵焼き 黒胡椒チキン イカと青梗菜と椎茸のオイスター...

海老にイカに帆立にウインナー さつまいもにギンナンにプチトマト ホットプレートに...

とお醤油で味付けしました

冷凍してた イカを使って 海老とで 海鮮炒飯 仕上げに 紹興料理酒を 炒飯 中華...