昨日は友人と三浦の河津桜 を見に行ってきました 菜の花が足元に咲いているところも...
材料: 菜の花 卵 ツナ ニンニク みじん切り 塩 コショウ オリー...
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外カリ中フワヘルシーチヂミ ひろりんから頂戴したチーズも投入 美容 ダイエッ...
材料: 大根 ネギ とろけるチーズ 粉末だし鶏ガラでも 白だしや麺つ...
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ヤリイカのゲソを使って切って混ぜるだけの簡単おつまみサラダ 生食用のヤリイカのゲ...
材料: ヤリイカゲソ生食用 長芋 アボカド ラデッシュ サラダ菜 海...
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中秋の名月 美しい月夜を孫達と一緒に鑑賞することが出来ました 大きな満月に歓声 ...
材料: ホタテ貝柱 冷凍 サラダ海老 いくら醤油漬け 卵 スライスチ...
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今回はオイスターソースを極める為の第一歩として 敢えてシンプルな長葱とのコラボで...
材料: 中華麺 蒸し麺 白髪葱 飾り 長葱 斜め切り 自家製出汁 オ...
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冷凍の切り落としのイカ を使ってさっと作れる一皿 近年イカの不漁で高値が続く中 ...
材料: 冷凍イカ切り落とし 空芯菜 にんにく 生姜 赤唐辛子 ごま油...
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価格が安定している水菜をメインに大根と規格外の小さな人参を千切りに 物価の優等生...
材料: 水菜 大根 人参小 油揚げ 鰹節 海鮮だし ごま油 好きなオ...
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牛バラ肉をプルコギのタレに漬けて 野菜やきのこと一緒に炒め チンした冷凍うどんで...
材料: 冷凍うどん 牛バラ肉 ピーマン小 赤ピーマン小 玉葱小 しめ...
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ヨーグルト ラカント オールブラン 牛乳 という材料だったら朝ごはんでも文句ない...
材料: ギリシャヨーグルト400g ラカント 温めた牛乳 粉ゼラチン...
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