今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 豚肉と野菜のマスタード炒め 1日...
材料: にら 3cm 人参 短冊切り キャベツ ざく切り もやし 豚...
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私の祖母もキャベツのことをタマナと呼んでいました 玉菜 球菜 タマな たまナ 沖...
材料: キャベツ 高野豆腐 ベーコン 卵 塩 胡椒 白だし ごま油 ...
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昨夜の一品 先日ナポリタンを作るのに茹ですぎたパスタ 色々使った残りで一人前もな...
材料: 茹でパスタ 春キャベツ アスパラ にんにく オリーブオイル ...
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katsunちゃん 誕生日おめでとう ノ 同級生 ノ 何気に晒す 笑 そしてお兄...
材料: 鶏むね肉 キャベツ 塩 コショウ マヨネーズ 片栗粉 焼肉の...
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肉味噌に豆板醤も入れました 豆腐は軽く水気を切り 先に焼き目をつけておいて 肉味...
材料: 豚ミンチ 白ネギ みじん切り 味噌 酒 醤油 みりん 生姜 ...
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鶏の甘酢煮 蓮根の味噌バター炒め バターナッツかぼちゃの塩バター炒め 茄子とキャ...
材料: 鶏胸肉 にんにくすりおろし お酒 お醤油 お砂糖 米酢とか寿...
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