焼きかれい のレシピと料理アイデア

メニュー 16穀米 かれいの野菜あんかけ 鶏肉とほうれん草のバター醤油炒め ツナ...

ルーティン 回休んで七日振り 夕飯前に お風呂屋さん 今夜のメインは つゆだく ...

ちょこちょこと半端な野菜が残ってる なので今日は 冷蔵庫の整理を兼ねて 小さなお...

メニュー 鮭紫蘇ごはん かれいのみりん焼き 豚ヒレ肉とほうれん草のハーブソルト焼...

デパ地下を通過していたときにカラスカレイの塩麹焼きを見かけて めっちゃ美味しそう...

とんぺい焼き せせりポン酢 ネギ塩焼き さめかれいのエンガワ刺身 長芋としめじの...

昨日に引き続いて 遠山さんのお弁当 鶏と茄子のココナッツオイル焼きのお弁当真似っ...

5月9日 木 昨日から肌寒いです 舌に口内炎ができてメチャ痛い 今夜は 豚肉と新...

夜は和風にカリカリ焼きにしました

浪人生の塾弁当 旦那さんが車で塾までお弁当届けてくれるんだけど せっかち過ぎる ...

今日はお魚でした 我が家のいつもの夕食ってかんじですねf 地味 な これが落ち着...

あぶらかれいの葱塩焼き ズッキーニとポテトのチーズ焼き 菜の花の胡麻和え 豚汁

おはよぉ 6月2日 月曜日 今日から 一週間始まりますね 今日も 暑いけどガンバ...

メニュー お揚げコロッケ 豚ロースのトマト煮 かれいの醤油麹焼き カリフラワーと...