またまた節約なむね肉メニューが 出来ました ご飯にも最高だし トーストに挟んで ...
材料: 鶏むね肉 ピーマン 玉ねぎ大 下味塩 下味 コショウ 下味酒...
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今日は時計の針が00 00 ゼロオクロック 笑 を切ったときから 浮かれぽんちの...
材料: 鶏肉 ウインナー じゃがいも 人参 玉ねぎ 茄子 ピーマン ...
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冷蔵庫にある中途に余った夏野菜とアンチョビで野菜のうまみの詰まったパスタです 具...
材料: お好きなパスタ にんにく ズッキーニ 茄子 パプリカ 黄 赤...
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野菜が超たっぷり 鶏肉とたっぷり野菜の塩チーズグリル 野菜は お好みで 一応今回...
材料: 鶏もも肉 ミニトマト アスパラ ブロッコリー 玉ねぎ じゃが...
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今夜は簡単に鮭缶を使ってグリルプレート焼き お野菜切ってオリーブオイルでサッと炒...
材料: 紅鮭缶 玉ねぎ アボカド ズッキーニ プチトマト ハーブソル...
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お出かけ先から帰ってきたら 玄関の前にお野菜が沢山入った袋が置いてありました ご...
材料: ご飯 トマトソース コンソメ 粒みそ シーチキン ピザ用チー...
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ホッケのホイル焼きを作ったよ ただのホイル焼きにするよりもちょっと手を加えてみた...
材料: ホッケ 粒味噌 砂糖 みりん 酒 チーズ シメジ ヒラタケ ...
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いつものぎゅうぎゅう焼きに ピザ用のとろけるチーズを仕上がり10分前にトッピング...
材料: じゃがいも さつまいも 玉ねぎ ズッキーニ ナス しめじ ト...
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