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Snapdishの料理写真:今日のお弁当🎶
今日のお弁当
今日は チーズインピーマン ひじきサラダ 葱とツナの玉子焼き ラディッシュ甘酢漬...
材料: 豚バラ肉 ピーマン ピザ用チーズ
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Snapdishの料理写真:鶏唐揚げ
鶏唐揚げ
さくさくジューシー 3 鶏唐揚げ 鶏肉は常温で漬け込みます 漬けダレをキッチンペ...
材料: 醤油 酒 みりん すりおろし生姜 すりおろしニンニク 味噌 ...
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Snapdishの料理写真:肉料理用醤油仕込み
肉料理用醤油仕込み
甘口好きな人は 焼きリンゴや焼きバナナ 砂糖を足して 辛口の人は お好きな辛味を...
材料: 醤油 ネギ 粉末生姜 玉ねぎ ニンニク
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Snapdishの料理写真:鶏ささ身とカラフル野菜のドレッシング炒め
鶏ささ身とカラフル野菜のドレッシング炒め
クリスピーチキンを作ろうかなと思ってたささ身 揚げるよりも炒める方がラクなので ...
材料: 鶏ささ身 人参 玉葱 ピーマン 赤ピーマン 黄ピーマン ミニ...
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Snapdishの料理写真:大豆ミートde焼肉ライスバーガー🍔
大豆ミートde焼肉ライスバーガー
遅くなりました 1週間前に ネクストミーツ様からNEXTカルビとNEXTハラミを...
材料: ごはんバンズ ご飯 片栗粉 焼く用のごま油 塗る用のお醤油 ...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:ペッパーランチ
ペッパーランチ
息子っちに牛丼作ろうとしてたらホットプレートですペッパーランチにしようよっていう...
材料: 冷凍コーン 牛肉薄切り肉 炊いたごはん きざみ青ねぎ スライ...
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Snapdishの料理写真:お弁当やおつまみに♪!揚げ手羽先の焼肉のたれマヨ絡め
お弁当やおつまみに 揚げ手羽先の焼肉のたれマヨ絡め
揚げ手羽先の焼肉のたれマヨ絡め 揚げ物が食べたくてたまらなかった 昨夜のおつまみ...
材料: 手羽先 塩 コショウ 酒 片栗粉 小麦粉半々で 焼肉のたれ ...
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Snapdishの料理写真:♡しゃぶしゃぶ用肉でもやし肉巻き♡
しゃぶしゃぶ用肉でもやし肉巻き
簡単すぎる 母から教えてもらったメニュー
材料: しゃぶしゃぶ用肉 もやし 塩胡椒 焼肉のたれ
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Snapdishの料理写真:「創味  焼肉のたれ」で茹で鶏の香味葱ソース  ( ॢꈍ૩ꈍ) ॢ
創味 焼肉のたれ で茹で鶏の香味葱ソース
創味 焼肉のたれ が当たったので 茹で鶏のソースにして見ました 簡単 香味ソース...
材料: 鶏もも肉 水 酒 塩 ショウガ ソース 焼き肉のたれ 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくガーリックステーキ☆
こんにゃくガーリックステーキ
こんにゃくステーキを深濃い味で
材料: こんにゃく 焼肉のたれ ウスターソース しょうゆ こしょう ...
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Snapdishの料理写真:炊飯器de韓国風カルビ炒飯☆
炊飯器de韓国風カルビ炒飯
今日は手抜きしたかったから 炊き込みごはん系 これ 前にも作ったコトあるんやけど...
材料: お米 水 玉ねぎ 牛カルビ ほうれん草 焼肉のタレ ニンニク...
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Snapdishの料理写真:大根ステーキ
大根ステーキ
おばあちゃんが絶賛
材料: 大根 焼肉のタレ
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Snapdishの料理写真:肉巻き豆腐そぼろサンドソテー(ㆁωㆁ*)
肉巻き豆腐そぼろサンドソテー
サラダほうれん草と新玉ねぎのマリネ添え
材料: 豆腐 薄切り豚肉 豚ミンチ 玉ねぎ おから にんにく 生姜 ...
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