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Snapdishの料理写真:テリッテリ☆照り焼きチキン丼&地元ワカメのお味噌汁
テリッテリ 照り焼きチキン丼 地元ワカメのお味噌汁
テリッテリで甘い 照り焼きチキン 鶏もも肉3枚 を適当な大きさに切って 砂糖 醤...
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Snapdishの料理写真:今日の夕食☆
今日の夕食
マグロ巻き寿司 クジラ汁 夕顔 じゃがいも 玉ねぎ にんじん しめじ 木綿豆腐 ...
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Snapdishの料理写真:鳥の照り焼きonタレ炒めご飯丼‼
鳥の照り焼きonタレ炒めご飯丼
鶏胸肉でも 片栗粉をまぶして焼くと やわらかーい照り焼きになるんです 余ったタレ...
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Snapdishの料理写真:ガッツリ系☆鶏胸と蓮根のカレー照り焼き☆
ガッツリ系 鶏胸と蓮根のカレー照り焼き
胸肉でもガッツリ 根菜も食べれてなんだか 食べ過ぎても許してもらえるような 艸 ...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は鶏もも肉の焼き鳥風照り焼き 使ったのはもも肉2枚 半分に切ったもも肉をサラ...
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Snapdishの料理写真:晩ごはん☆20180809#さっぱり炒め
晩ごはん 20180809 さっぱり炒め
木曜日の夕はん ミツカンさんから頂いた味ぽんで 鶏むね肉とズッキーニのポン酢で ...
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Snapdishの料理写真:照り焼きと天ぷら弁当
照り焼きと天ぷら弁当
おはようございます 昨日はバイト先のなかまで 飲みにいきました ゞ 20時からだ...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉ふわふわ照り焼き
鶏胸肉ふわふわ照り焼き
マヨで下味つけて 片栗粉まぶして 甘辛味で照り焼き 胸肉がマヨ効果でふわふわ肉に...
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Snapdishの料理写真:手羽中のピリ辛照り焼き
手羽中のピリ辛照り焼き
やっぱり骨付きの肉は美味しい 鶏足よりお手軽にできるので定番になりつつあります ...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉の甘酒照り焼き
鶏胸肉の甘酒照り焼き
甘酒で照り焼き 甘酒と塩 生姜に浸けて 薄力粉と片栗粉を混ぜて フライパンに油を...
レシピをチェック
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Snapdishの料理写真:シャキシャキ♪ジューシー  蓮根つくね☆
蓮根つくね
すぐ出来る シャキシャキ感が美味しい 10 12個分 蓮根 細め cm位 鶏もも...
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Snapdishの料理写真:鶏の照り焼き弁当★
鶏の照り焼き弁当
片栗粉で 硬いムネ肉を柔らかく
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Snapdishの料理写真:液体塩こうじで♪根菜と鶏肉の甘酢炒め♪
液体塩こうじで 根菜と鶏肉の甘酢炒め
材料 2 3人分 さつまいも 中1本 180g れんこん 200g ししとう 5...
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Snapdishの料理写真:茄子と厚揚げの照り焼き弁当。土日しっかり遊んで気分転換できたので、今週も頑張りましょう。

#本日のお弁当
◎茄子と厚揚げの照り焼き
 茄子を炒め、片栗粉をまぶした厚揚げを加えてさらに炒める。醤油:みりん:はちみつ 2:1:1を回しかける。白ごまをふりかけて完成。
◎蓮根の中華炒め
 水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1〜2、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎桜えびとネギのだしまき
◎五分付き玄米
茄子と厚揚げの照り焼き弁当 土日しっかり遊んで気分転換で...
 
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