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いえい 600投稿 なかなか予定が詰まってて自炊できてなかったけどやっとできまし...
材料: トマト 鶏ささみ オクラ コンソメスープ カレー粉 塩コショ...
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温かいご飯があれば 一皿で満足度の高い丼物が出来る 牛肉とパプリカのバルサミコ酢...
材料: 温かいご飯 牛薄切り肉 玉ねぎ 赤パプリカ 黄パプリカ おろ...
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柔らかくて美味しいごぼうだったからたっぷりいれて肉豆腐 三つ葉の方が合うけど高い...
材料: 牛肉 ごぼう 豆腐 だし汁 砂糖 みりん 酒 しょうゆ 片栗...
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おはようございます 今日は疲れた身体もビビッと目覚めるネギ塩だれで食べるロースト...
材料: ローストビーフ 牛もも肉 ニンニク 塩 ブラックペッパー オ...
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